Hola, Llevo En Estos Foros Unos Dos AÑos O Asi Y Quiero Felicitaros Ya Que En Estos Foros De Ana Y Mia Son Los Que Mas CompaÑerismo Existe, Nos Ayudamos Unas A Las Otras Y Otros Perdon, Y En Ningun Momento Se Falta El Respeto De Las Personas, Bueno Si Esto Pasa Es Porque Alguien No Esta De Acurdo Con Nuestras Ideas Y Pensamientos Pero En Ese Tema Ya Estamos Acostumbradas, Estas Personas No Entienden Nada, Pero Yo Por Ejemplo No Les Falto Al Respeto Metiendome Con Sus Ideas, Pero En Fin En Esta Vida Tiene Que Haver De Todo ,
A Lo Que Ivamos, Felicidades , Por Ser El Foro Con Mas CompaÑerismo Un Beso A Todassssssssssssssssssss
Saludos

es increible que en estos foros puedas encontrar personas que de verdad valen la pena, y puedas hacer amigas en las que encuentras muchas cosas en comun contigo misma.. cada persona sabe la cruz que tiene que cargar en la vida, pero definitivamente, todo eso puede ser mas liguero de llebar con amigas que entienden el peso de la cruz... yo apresio mucho a todas las chicas que saben escuchar y apoyar.. os mando un beso..

ola! me llamo yanira y soy ana aunk he sido mia... weno resulta que yo me rcupere y llevo como 4 meses comiendo b y todo eso pero he subido muxo peso y me gustaria bajarlo denuevo ... adena exo de menos todo lo de antes... igual tu pueds ayudarme aunk yo ya me se la mayoria de trucos para no comer y eso... mi msn es yani_angelita@hotmail.com agregame si kieres y te lo agradecere besosssss!!!! bye!!!!

............. hola....... dices k stás hace 2 años en ste tipo de foros y yo necesito ayuda es la primera k stoy en un foro y la verdad no tengo muxa idea............. necesito perder peso soy una gorda!!! stoy como una foca!!!! kiero perder peso........ x favor ayúdame......... necesito perder peso y controlar mis ansias x comer..........

HoLA!!! k tl xikas?? bueno solo keria deciros ke me kiero unir a vosotra xk estoy arta de ver a xicas delgadas y guapisimas y yo n pdes er una de ellas por n estar mas delgada x eso os pido ayuada xr k pueda konseguirlo..xk digo yo ke yo tambien kiero estar delgada!!! necesito k m deis cnsejos!!! kiero ser ana...

ola! soy nueva en el foro y necesito ayuda..
necesito bajar unos cuantos kilos y queria saber si me podeis ayudar con trucos para vomitar..(no consigo vomitar metiendome los dedos) gracias!!

Los efectos del vómito

BOCA: EL ácido clorhídrico en la boca produce:
a) Pérdida del esmalte dentario en la cara interna de los dientes. Por
tanto aumento en la producción de caries.
b) Daños en las encías, el paladar y la garganta, produciendo
inflamación de los mismos. Las manos u otros elementos introducidos
para estimular el vómito pueden provocar heridas en la garganta y el
paladar, que en ocasiones llegan al sangrado.

GLANDULAS SALIVARES: Suelen aumentar de tamaño, en especial las
parótidas, como consecuencia de la acción de vomitar. El resultado es
un rostro de aspecto regordete.

ALTERACIONES HIDROELECTROLÍTICAS:
--POTASIO: La pérdida del mismo en sangre se produce a través del vómito porque el jugo gástrico que se pierde es muy rico en potasio
La disminución del potasio en la sangre afecta el funcionamiento del
corazón, ocasionando arritmias cardíacas que pueden llevar a la muerte
por paro cardíaco.
--SODIO: Por el uso de vómitos y laxantes. Así como por una mala
alimentación.
La reducción de sodio en sangre produce disminución de la presión
arterial y mareos.
--MAGNESIO: Por utilizar laxantes, diuréticos o ambos combinados, así
como por vomitar.
Su pérdida en sangre ocasiona debilidad muscular, hormigueos y
calambres.
--AGUA: Se pierde agua a través de los vómitos y como consecuencia del
uso de laxantes y diuréticos solos o combinados. Se hace evidente,
especialmente cuando la ingesta de líquidos es reducida.
La perdida de agua y electrolitos genera deshidratación.

APARATO DIGESTIVO:
--ESÓFAGO: Se puede irritar (esofagitis) como consecuencia del paso del
ácido clorhídrico en forma reiterada. Ruptura esofágica si la
frecuencia del vómito es muy alta. También Reflujo gastro-esofágico, o
lo que es lo mismo el pasaje espontáneo del contenido gástrico hacia el
esófago.
--ESTÓMAGO: Gastritis, debido a la pérdida del moco que protege la mucosa gástrica del ácido clorhídrico. Como consecuencia pueden producirse vómitos de sangre.
También es frecuente como consecuencia de los vómitos reiterados, el
vaciamiento gástrico enlentecido. Lo que genera una sensación de “estar
lleno” que dificulta la regulación de la ingesta. En menor medida
ocurre la dilatación gástrica aguda y la ruptura gástrica.

APARATO CARDIOVASCULAR: Disminución de la presión arterial por la pérdida de líquido y sodio; Aumento de las pulsaciones cardíacas o
taquicardia y aparición de arritmias cardíacas como consecuencia de la
pérdida de potasio, calcio y magnesio.

APARATO RESPIRATORIO: Bronquitis por microaspiración o neumonías aspirativas, especialmente si el vómito se provoca en estado de
alteración de la conciencia.

APARATO URINARIO: Daños en el funcionamiento de los riñones como
consecuencia de la deshidratación. También es frecuente las infecciones
urinarias y la producción de cálculos o arenilla.

MANOS: Callosidades y erosiones, o lastimaduras en los nudillos de
los dedos, o en el sitio de roce contra los dientes, cuando se utiliza
la mano para provocar el vómito.

El vómito únicamente permite la eliminación de menos del 50 % de lo
ingerido y enlentece el metabolismo basal haciendo cada vez más difícil
la pérdida de peso.

hola!!!
Yo tambien soy nueva estoy empezando con mia pero con una mezcla de mia, estoy gorda muy gorda yo no quiero verme desgadisima solo bien... tengo miedo de comer, paso todo el dia pensando en comia hoy es mi segundo dia de alluno me miro al espejo y quiero llorar , tengo que bjar 20 y tengo solo dos meses si no lo hago de verdad me sentiore mal.... quiero lograrlo.... denme animo!!!
animo para ustedes tambien suerte!!!
podemos!!!

Hola! ninias necesito de todas ustedes,, encerio estoy super mal,,
estoy super gorda,,, asi horrible...... y necesito bajar pero ya super rapido
en una semana tengo una fiesta donde habra muchisima gente y no kiero
ke vean la vaca ke soy encerio ninias yo apenas estoy empezando esto ,,, esto me custa mucho siento ke no puedo dejar de comer ,,,,,,,,, please diganme ke puedo hacer...???

Si aii alguien me puede ayudar por fa denme algunos typs, dietas o lo ke sea necesito bajar de peso inmediato mi correo es noemi_3c@yahoo.com

besos princess!!